Pelajari Cara Mengenali Diri Sendiri Biar Mudah Memaksimalkan Potensi

Beberapa dari kamu pasti pernah berada di kondisi malas, jenuh dan nggak bersemangat menjalani aktivitas harian karena merasa hidup terlalu monoton.

Sadar nggak sih, salah satu alasan kenapa tiba-tiba merasa jenuh atau nggak semangat dengan aktivitas harian, Ya mungkin karena kamu nggak benar-benar kenal dengan diri sendiri.

Selain itu, belum menyadari tujuan hidup juga menjadi penyebab lain kenapa kamu sering merasa resah, gelisah dan seperti kehilangan arah.

Sumber: www.unsplash.com

Nah, dari sini sepertinya kamu harus mulai sadar bahwa mengenali diri sendiri menjadi salah satu hal yang harus dilakukan agar memiliki motivasi dalam menjalani kehidupan.

Lalu, bagaimana cara mengenali diri sendiri agar bisa memaksimalkan potensi? Bingung harus mulai dari mana?

Sebenarnya nggak sulit untuk tahu siapa dan apa yang diinginkan diri. Hanya saja untuk mengenali diri sendiri, kamu perlu bersikap tenang dan juga bijaksana.   

Dikutip dari psychologytoday.com ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengenali diri sendiri yaitu melalui tujuh hal dasar.

Yakni nilai, ketertarikan, emosi atau pembawaan, jam biologis, misi hidup dan kekuatan.

6 Cara Mengenali Diri Sendiri Agar Bisa Berprestasi

Nah, agar semakin jelas tentang cara mengenali diri sendiri, berikut akan dijelaskan beberapa ulasannya.

Temukan Nilai (Value) dalam Diri

Sumber: www.unsplash.com

Cara pertama yang harus dilakukan untuk mengenali diri sendiri yaitu dengan menemukan nilai atau value dari dalam dirimu.

Kamu pasti sepakat bahwa setiap orang punya tujuan hidup masing-masing yang tentu saja berbeda dengan orang lain.

Ada yang ingin memiliki karier bagus, finansial yang stabil, pendidikan tinggi, hingga menjadi seorang dermawan.

Value atau nilai diri di sini umumnya berkaitan dengan hal-hal yang bisa membuat seseorang terus termotivasi meski dalam kondisi lelah.  

Dengan mengetahui motivasi diri, tentu akan semakin memudahkan seseorang untuk memahami apa yang bernilai dalam hidupnya.

Cari Tahu Minat (Interest)

Sumber: www.unsplash.com

Selanjutnya, cara yang bisa kamu lakukan yaitu dengan mencari tahu sebenarnya apa minatmu.

Minat di sini berkaitan dengan hasrat, hobi, dan semua hal yang begitu menarik perhatian.

Untuk mengetahuinya, kamu hanya perlu menanyakan pada diri sendiri tentang beberapa pertanyaan berikut ini:

• Apa yang membuatmu tertarik?
• Apa yang membuatmu penasaran?
• Apa yang sekarang ini menjadi perhatianmu?

Pelajari dan renungkan beberapa pertanyaan di atas. Jika sudah tahu apa yang membuat dirimu tertarik, kemungkinan bisa menjadi petunjuk tentang hasrat terdalam.

Emosi/Pembawaan (Temprament)

Sumber: www.unsplash.com

Cara selanjutnya ini berkaitan dengan sifat seseorang yang berpengaruh terhadap emosinya baik itu introvert maupun extrovert.

Dari pembawaan atau emosi ini bisa menjadi salah satu ciri bagaimana seseorang menuntaskan tugasnya atau mengambil keputusan sehari-hari.

Nah, perlu diingat bahwa emosi atau pembawaan bukan soal mengikuti tren yang sekarang ini sedang berkembang.

Karena, temperament sendiri merupakan sebuah hal yang telah dibawa atau ada sejak kamu dilahirkan.

Dengan memahami apa jenis tempramentnya, hidup kamu pun akan jauh lebih jelas dan terarah.   

Around the Clock Activities (Jam Biologis)

Sumber: www.unsplash.com

Setiap orang pasti punya jam biologis yang berbeda-beda dimana hal tersebut berpengaruh signifikan terhadap caranya menjalani hari.

Nah, sekarang coba ingat-ingat lagi, apakah kamu termasuk orang terbiasa dengan aktivitas pagi hari atau justru banyak melakukan kegiatan di malam hari?

Kira-kira pada jam berapa saja kamu merasa badan benar-benar berada dalam kondisi terbaik?

Dengan mengetahui jam biologisnya, seseorang bisa membuat jadwal aktivitas yang paling efektif.

Sama halnya dengan beberapa cara yang sudah dijelaskan di atas, syarat utama untuk mengetahui jam biologismu yaitu dengan jujur pada diri sendiri dan nggak meniru orang lain.

Misi Hidup (Life Mission and Meaningful Goals)

Sumber: www.unsplash.com

Berikutnya hal yang perlu dilakukan yaitu mencari tahu misi hidup kita sebenarnya.Caranya, kamu bisa meluangkan waktu untuk memikirkan kejadian yang paling berkesan yang pernah terjadi dalam hidupmu.

Dari peristiwa yang berkesan itu, mungkin kamu bisa menemukan petunjuk tentang identitas terdalam dari dirimu. Entah soal karier ataupun kepuasan hidup yang selama ini sedang dicari.

Jika kamu tahu itu semua, maka akan lebih mudah menata hidup dan tau langkah-langkah apa saja yang harus dilakukan untuk meraihnya.

Kekuatan (Strength)

Sumber: www.unsplash.com

Terakhir, cara untuk mengenali diri yaitu memahami tentang kekuatan yang kamu miliki. Nah, perlu diingat bahwa kekuatan di sini nggak hanya mencangkup kemampuan, bakat dan keterampilan saja.

Tetapi juga berkaitan dengan kekuatan karakter seperti rasa hormat terhadap orang lain, kesetiaan, kecerdasan emosional, keadilan dan lain sebagainya.

Jika kamu ingin memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi, maka salah satu dasar untuk membangunnya yaitu dengan menyadari kekuatan diri.

Beberapa dari kamu yang sulit percaya diri mungkin disebabkan karena nggak sadar dengan kekuatan terbesar yang ada di dalam diri.

Nah, itu dia beberapa ulasan singkat terkait cara mengenali diri sendiri agar bisa memaksimalkan potensi yang dimiliki.

Dengan mengetahui beberapa hal yang sudah dijelasin di atas, kamu nggak perlu bingung harus dari mana mengembangkan diri agar bisa berprestasi.

 

Bagikan Artikel ini